くびれ作りに成功しました!酵素スムージーの嬉しい効果

酵素スムージー1日1食を酵素スムージーに置き換えただけで、お腹周りもスッキリしてくびれが出てきました!体重はゆるやかに減っていったので、体力がなくなったり肌ツヤが悪くなるようなこともなく痩せられたので嬉しいです。
結果的には1ヶ月で2キロ、気になる下腹部からスッキリとしていった印象です。今まで置き換えダイエットといったら、空腹に耐え切れずに途中で諦めてしまうことが多かったのですが、酵素スムージーはお腹も空きにくく、お通じもよくなって身体が毎日軽くなっていく感じでした。お通じがよくなるとそれまで悩まされていた吹き出物や口臭、オナラの臭いまで自然と軽くなっていったように思います。
ダイエットの天敵といえば甘いものより何より空腹感だと私は思っていたので、ドロドロっとしたかなりとろみのある酵素スムージーを飲んだせいか、酵素スムージーを飲むだけなのにお腹があまり空かなかったので、この点が続けられた大きなポイントだと思っています!

酵素スムージーで野菜不足を楽々解消できたことが成功した理由かも!

普段自炊していたとしても野菜を食べるのってついつい避けられがちですよね。積極的に買ったりできればいいのだけれど、買ったとしても全部食べるのって大変です。スムージーにするとなると毎回ミキサーを使ったり、洗ったりしなければなりませんし、ミキサーも高価なもの。お金もできるだけかけずに痩せたいという私にはちょっと無理がありました。実は野菜も苦手だし、好き嫌いが多いし。
野菜嫌いだけれど摂取したい!スムージー飲んでダイエットしたい!と思っているのに面倒くさがりな私のような人間におすすめなのが、酵素スムージーです。ミキサーはもちろん不要です。混ぜるだけ、飲むだけ、超簡単なのに栄養もたくさん入っているので安心して飲めました。
口コミでも評価が高く、芸能人やモデルも愛飲しているなんて話もよく目にしますね。私は毎日1日1食、朝の忙しい時間に酵素スムージーを飲んで過ごしたら1ヶ月で2キロ体重が減り、お通じが良くなってきたころにくびれが登場しました。
粉末タイプの酵素スムージーだと混ぜるだけなので毎朝スムージー飲んで出勤したいけどそんな優雅な時間ないわ、っていう私にも簡単に続けられることができました。スーパーで野菜とにらめっこすることもなく、野菜不足も一気に解消できましたよ。

酵素スムージーの最大のメリットは続けやすいこと

今まで数多くのダイエットを試してきた私が酵素スムージーで痩せただけでなくウルウル美肌まで手に入れることができたのは、ちゃんと続けられたから。どんなに効果があると言われる飲み物でも不味ければ続かないし、それに高かったらお財布にだって大打撃。
酵素スムージーはお腹もほとんど空かずに味も飲みやすく、価格そのものもそこまで高くないのがポイントでした。続けられる要素をほぼ全て持ち合わせていたので私にとっては救世主でもありました。ちなみに飽きずに飲むポイントとしては、牛乳や豆乳で混ぜること。どうしても水だと青臭く感じてしまうことも多かったです。
お通じがよくなってから肌荒れとかしなくなったなあと感じるようになり、その上リバウンドもせずにここまでスッキリできたのは酵素スムージーのおかげです。ドリンクタイプのものとは違って小分けの袋に入っているので持ち運びもできて、お昼ご飯代わりに持って行くこともできましたよ。まだ酵素スムージーを体験してない人は、お手軽にお試し感覚でも始めやすいのではないでしょうか。

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