酵素ダイエットでラクラク下半身痩せ、成功!

産後太りからなかなか抜け出すことができず、「何かいい方法はないか」と悩んでいたときにネットで出会った酵素ダイエット。
体内の酵素を増やしてあげれば代謝が上がり、激しい運動をしたり食事制限をしなくても痩せ体質になれる!ということで、思わず飛びつきました。

酵素ダイエットで下半身痩せ
酵素がたっぷり入った酵素ドリンクを早速ネットで購入し、夜ご飯代わりに酵素ドリンクを飲むという方法でダイエットを開始。

最初は酵素の味に慣れませんでしたが、次第に普通に飲めるようになり、結果的には下半身のサイズもダウン。ダイエットに成功しちゃいました。

酵素ドリンクを飲んだ翌日からお通じが!

私が酵素ダイエットを始めて驚いたことといえば「結果がすぐに出る」ということです。
夜ご飯を酵素ドリンクに置き換えているので体重はすぐに減るだろうとは思っていたのですが、翌日の朝に今まで1週間もでないことがざらだった私に自然なお通じがありました。

ダイエットにありがちな便秘、しかもダイエットをしていなくても便秘がちだった私に、「出なくて苦しい」経験が全くなかったことが嬉しかったです。
酵素ドリンクでお通じ改善
結局どんなに食事を減らしても出るもの出ないのでいつになってもむくんでいたり吹き出物や肌荒れに悩まされるダイエットが多かったのですが、酵素は違いました。
お通じはあるわ、肌の調子はよくなるわ、むくみはスッキリするわ、とにかく毎日何かしらの効果を感じられたので、モチベーションもずっと維持することができました。

たとえ停滞期に入っても、体がスッキリしてきて軽くなるので気にせずに運動をし始めてみたり、何かとストレスを感じることなく痩せられました。

あんまり楽なダイエットは後でリバウンドが怖いと思っていたのですが、できるだけ体を動かすようにして食べ過ぎに気をつけるだけで大丈夫みたいです。
酵素ドリンクで痩せた状態の体重・体型を今でもずっとキープできています。

我慢することなく、体も軽くなりました

酵素ダイエットを始めて驚いたことのもう1つに、「我慢せずに痩せられた」 というものもあります。

ダイエットには何かと我慢しなければいけないことが多いですが、酵素ドリンクは1回に飲む量は多くないのになぜかあまりお腹が空きませんでした。

いつもの空腹感の半分ぐらいで「あ、ちょっとお腹空いたかな?」という程度。朝~昼は普通に食べて合間に酵素ドリンクを飲み、夜ご飯は酵素ドリンクだけという生活は私にとって全く苦ではありませんでした。
お通じも毎日あって、体もどんどん軽くなっていくので今までのダイエットって何だったんだろう?という感じです。

いつもダイエットしてもなかなか痩せられないという人にこそ酵素ダイエットはおすすめです。自分のペースでラクラク痩せることができますよ。